神戸 三宮・元町駅より徒歩3分、隠れ家的な大人の為の マッサージ、痩身、ダイエットなどのプライベートエステサロンです。

みなさんが悩まされている肩こり。。
実は肩こりは「肩そのもの」だけが原因ではなく、
脇や首の筋肉の緊張が肩へ引っ張りストレスをかけていることが多いです！！

脇と首をゆるめると肩こりが軽くなるのは、主に次の3つの理由があります。

◎筋肉がつながっているから
肩の筋肉は、脇や首と筋膜（きんまく）や筋肉の連鎖でつながっています。
例えば
僧帽筋：首～肩～背中
肩甲挙筋：首～肩甲骨
広背筋：脇～背中～腕

脇や首が硬いと
肩の筋肉が常に引っ張られる
血流が悪くなる
肩こりになる

なので、脇や首をゆるめると肩の負担も一緒に減るわけです(*^-^*)

◎肩甲骨の動きが良くなる
脇の筋肉（特に広背筋など）が硬いと、肩甲骨が動きにくくなります。
肩甲骨が動かないと、
肩の筋肉だけで腕を支える
首や肩が過剰に働く
結果 → 肩こり

脇をゆるめると
肩甲骨がスムーズに動く
肩の筋肉の仕事が減る
肩こりが軽くなる

◎血流と神経の通りが改善する

首の周りには肩や腕に行く神経や血管が集まっています。
首が硬いと、
・血流が悪くなる
・神経が圧迫される

その結果、肩こり、腕のだるさ、頭痛が改善されるわけです(*^^*)

フェイスビートダンスは、顔や首、脇に電気的筋肉刺激を与える美容機器です！
電気刺激で筋肉を自動的に収縮・弛緩させていくことにより、
☆固まった筋肉がほぐれる
☆筋肉ポンプが働く
☆血流が良くなる

首や顎周りの筋肉がゆるむと、肩にかかる負担も減ります！
ちなみにですが、整体師や理学療法士の間では
「肩こりの原因の約7割は顔・首の筋肉の緊張」とも言われているんですよ(^-^)
肩こりに悩まされているみなさんはぜひ一度お試しください！！


↓お客様の巻き肩改善ビフォーアフター☆☆





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神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha（ガネェーシャ）

住所

兵庫県神戸市中央区明石町30 常盤ビル6F

営業時間

月～土 10:00～21:00
日・祝 10:00～18:00

定休日

毎週水曜日

最寄駅

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電話番号

078-393-3099