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代謝を上げて痩せやすい身体に♪
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なんとこちらのマシンはたった30分で腹筋300回、スクワット600回分の効果!!!
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EMSとは、、電流刺激によって自己意志とは無関係に筋肉を収縮させる運動方法です。
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太るか痩せるかはエネルギー収支で決まるんです(^_^)/
消費エネルギーの7割は、基礎代謝が占める!!
基礎代謝の量が減る=痩せにくい体になってしまいます(>_<)
痩せるためには生活活動代謝を増やすことが1番重要です!
運動が苦手な方、短い時間で効果を出したい方に超おすすめ☆
お試しもあるのでぜひ体験してみてくださいね^_^
ご来店お待ちしております☆
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- 住所
- 兵庫県神戸市中央区明石町30 常盤ビル6F
- 営業時間
- 月~土 10:00~21:00
日・祝 10:00~18:00 - 定休日
- 毎週水曜日
- 最寄駅
- 元町駅より徒歩5分 三ノ宮駅より徒歩10分
- 電話番号
- 078-393-3099
神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha(ガネェーシャ)
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